Wbrew pozorom nie pochodzi z Kraju Kwitnącej Wiśni, ale została…
Indyjskie proste curry rybne – Meen
Dzisiaj indyjski Meen czyli przepyszne, proste rybne curry – nazywane curry Imperium Brytyjskiego. Pochodzi z Kerali, bazę stanowi cebula, imbir i liście curry. Tak proste, że szkoda pominąć ten pyszny przepis.
składniki (kup azjatyckie składniki on line )
- 0,5 kg zwartej białej ryby np. miruny
- szczypta soli
- szczypta kurkumy
- limonka
- olej do smażenia
- sól
- duża cebula pocięta na kawałki
- 5cm imbiru pocietego na zapałki
- 2 ząbki czosnku, w plasterkach
- 2 zielone chili bez pestek
- 10 liści curry
- puszka mleka kokosowego
- garść pomidorków cherry
- kolendra do przybrania
przepis
Pokrój rybę w kawałki 2x2cm, wyciśnij sok z limonki do miseczki, dodaj rybę, kurkumę i sól. Marynuj pół godziny.
Na patelnię, postawioną na średnim ogniu, wrzuć cebulę, imbir, czosnek, liście curry, chili i sól. Mieszaj regularnie aż cebula się zeszkli. Dodaj mleka kokosowego, zagotuj.
Dodaj rybę i po chwili pomidorki. Gotuj około 5 minut aż ryba będzie gotowa.
Podawaj z ryżem przybrane kolendrą.
Zrobiłam dziś to na obiad – mega smaczne!!! Świetny przepis, niestety nie dostałam liści curry nigdzie, ale widzę, że mogę je u Was zamówić.
Dobry prezent na Nowy Rok.
Pozdrawiam 🙂
Wyglada smakowicie. Mam ochotę wypróbować. Na ile osób jest ten przepis? (:
Pozdrawiam.
Na 2-3 osoby