Indyjskie proste curry rybne – Meen

Indyjskie proste curry rybne – Meen

Dzisiaj indyjski Meen czyli przepyszne, proste rybne curry – nazywane curry Imperium Brytyjskiego. Pochodzi z Kerali, bazę stanowi cebula, imbir i liście curry. Tak proste, że szkoda pominąć ten pyszny przepis.

składniki (kup azjatyckie składniki on line dostepne w sklepie)

  • 0,5 kg zwartej białej ryby np. miruny
  • szczypta soli
  • szczypta kurkumy
  • limonka
  • olej do smażenia
  • sól
  • duża cebula pocięta na kawałki
  • 5cm imbiru pocietego na zapałki
  • 2 ząbki czosnku, w plasterkach
  • 2 zielone chili bez pestek
  • 10 liści curry
  • puszka mleka kokosowego
  • garść pomidorków cherry
  • kolendra do przybrania

przepis

Pokrój rybę w kawałki 2x2cm, wyciśnij sok z limonki do miseczki, dodaj rybę, kurkumę i sól. Marynuj pół godziny.

Na patelnię, postawioną na średnim ogniu, wrzuć cebulę, imbir, czosnek, liście curry, chili i sól. Mieszaj regularnie aż cebula się zeszkli. Dodaj mleka kokosowego, zagotuj.

Dodaj rybę i po chwili pomidorki. Gotuj około 5 minut aż ryba będzie gotowa.

Podawaj z ryżem przybrane kolendrą.

rybne curry

There are 3 comments for this article
  1. kar21ina at 20:29

    Zrobiłam dziś to na obiad – mega smaczne!!! Świetny przepis, niestety nie dostałam liści curry nigdzie, ale widzę, że mogę je u Was zamówić.
    Dobry prezent na Nowy Rok.
    Pozdrawiam 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *